Sut i ddefnyddio brws dannedd trydan yn effeithiol

Gall defnyddio brws dannedd trydan yn gywir eich helpu i gynnal hylendid llafar rhagorol . Dyma ganllaw cam wrth gam i'w ddefnyddio'n effeithiol:

Codwch y brwsh(os gellir ei ailwefru) neumewnosod batris(os yw'n cael ei weithredu gan fatri) i sicrhau bod ganddo ddigon o bŵer .

Rhowch bast dannedd: Defnyddiwch swm maint pys o bast dannedd fflworid (oni bai ei fod yn cael ei gyfarwyddo fel arall gan eich deintydd) .

Dal ar ongl radd 45-: Tiltiwch y pen brwsh tuag at eich llinell gwm, yn union fel gyda brws dannedd â llaw .

Gadewch i'r brwsh wneud y gwaith: Yn wahanol i frwsio â llaw, nid oes angen i chi brysgwydd Pwysau Pedydd caled yn ddigon .

Rhannwch eich ceg yn adrannau: Gwario am30 eiliad y cwadrant(dde uchaf, chwith uchaf, dde isaf, chwith isaf) .

Symud yn araf: Tywys y brwsh ar hyd eich dannedd a'ch deintgig, gan ganiatáu i'r dirgryniadau neu'r cylchdroadau lanhau'n effeithiol .

Arwynebau allanol: Gleidio ar hyd blaen a chefn dannedd .

Arwynebau mewnol: Gogwyddo'r brwsh i gyrraedd y tu ôl i ddannedd blaen .

Arwynebau cnoi: Dal y brwsh yn fflat ar ben molars .

Gwm llinell: Byddwch yn dyner i osgoi llid .

Peidiwch â phwyso'n rhy galed-gall hyn niweidio deintgig ac enamel . Mae gan lawer o frwsys trydan synwyryddion pwysau sy'n eich rhybuddio .

Peidiwch â rhuthro-Brush am lawn2 funud(mae gan y mwyafrif o frwsys dannedd trydan amseryddion) .

Peidiwch â defnyddio cynnig brwsio â llaw-let symudiadau'r brwsh trydan yn gwneud y glanhau .

Rinsiwch eich ceggyda dŵr neu gegolch .

Rinsiwch y pen brwsho dan ddŵr rhedeg .

Storiwch yn unionsythi aer-sychu (osgoi cynwysyddion caeedig i atal tyfiant bacteria) .

Disodli'r pen brwshphob3 mis(neu'n gynt os yw blew yn cael eu twyllo) .

Glanhewch yr handlenWeithiau gyda lliain llaith .

Ail -lenwi yn ôl yr angen(os yw'n berthnasol) .

Amserydd/Pacer: Yn helpu i sicrhau hyd yn oed amser brwsio ar gyfer pob adran .

Synhwyrydd pwysau: Yn eich rhybuddio os ydych chi'n brwsio yn rhy galed .

Moddau Lluosog: Mae gan rai brwsys osodiadau sensitif, gwynnu, neu ofal gwm .

Trwy ddilyn y camau hyn, bydd eich brws dannedd trydan yn glanhau'n fwy effeithiol nag un â llaw, gan leihau plac a gwella iechyd gwm . brwsio hapus!